Dana Lager
  • Sức Khỏe
  • Ẩm Thực
  • Công Nghệ
  • Giải Trí
  • Mẹo Vặt
No Result
View All Result
Dana Lager
  • Sức Khỏe
  • Ẩm Thực
  • Công Nghệ
  • Giải Trí
  • Mẹo Vặt
No Result
View All Result
Dana Lager
No Result
View All Result

ĐỪNG GẬP BỤNG! – 3 bài tập bụng 6 múi TỐT HƠN gập bụng – #LHworkout.

Rate this post



ĐỪNG GẬP BỤNG! hãy tập 3 bài này!
Cơ bụng yếu? Tăng sức mạnh cơ bụng ngay lập tức với 2 bài này:

Để mua các sản phẩm của Làng Hoa (Paralletes, dây trợ lực, ring, yến mạch, áo, vòng tay…) các bạn inbox vào đây nhé:

▶️Sơn Mông Lép Official Channel:
▶️ Facebook Sơn Mông Lép:
▶️ Fanpage Street workout Làng Hoa:
Fb.com/LHWorkout

▶️ BÍ KÍP NHẬP MÔN CHO NGƯỜI MỚI (CÒN ZIN :)))))

Đầu tiên test sức mạnh của mình qua series 5 phút.

Sau đó, tập luyện cho đến khi làm đc 5 bài 5 phút (Khởi động – Chân – Ngực – Xô – Bụng) trong 1 buổi tập!

Rồi bắt đầu qua serie bài chính :

Bạn có thể sẽ cần phải xem lại những clip Hướng dẫn nữa để làm động tác CHUẨN CMN FORM!

Đó, trước mắt vậy đã nghen!
#SWLH #calisthenicsworkout #workout #StreetWorkout xây dựng cơ bắp wswcf lang hoa shinphamm duy nguyen moi nhat ryan long duy nguyễn

street workout, street workout làng hoa, Làng hoa workout, gập bụng, đừng gập bụng, 3 bài tập bụng, bài tập bụng sáu múi, bài tập bụng 6 múi, lang hoa, street workout lang hoa, tập street workout, calisthenics viet nam, street workout việt nam, duynguyen, xây dựng cơ bắp, wswcf, tập bụng toàn diện, tập bụng 6 múi, tập bụng tại nhà, shinphamm, ryan long, duy nguyễn, duy nguyen, ryan long fitness, tap bung tai nha, dung tap bung, trump, dsw, thol, thehinhonline, gymer duy nguyen

Xem Thêm Bài Viết Ẩm Thực Khác: https://dana-langer.com/am-thuc

Nguồn: https://dana-langer.com/

Previous Post

Xem Xiếc Thú – Sư Tử Ăn Thịt Người

Next Post

Cách tìm+add lại IMEI cho điện thoại (MTK)

Related Posts

Ẩm Thực

Hướng dẫn tách và lấy hình ảnh từ video bằng điện thoại

by admin
26 Tháng Một, 2021
Ẩm Thực

Hướng dẫn đi xe tay ga an toàn, đơn giản nhất

by admin
26 Tháng Một, 2021
[Google Drive] Cách tạo form biểu mẫu khảo sát trên Google Drive
Ẩm Thực

[Google Drive] Cách tạo form biểu mẫu khảo sát trên Google Drive

by admin
26 Tháng Một, 2021
Ẩm Thực

Paypal toàn tập – Đăng ký, xác thực, gửi tiền, rút tiền | Kiemtiencenter

by admin
26 Tháng Một, 2021
Ẩm Thực

Cháo Sườn Bò Bổ Dưỡng cho già trẻ lớn bé trong mùa dịch Covid -19

by admin
26 Tháng Một, 2021
Next Post

Cách tìm+add lại IMEI cho điện thoại (MTK)

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết mới

  • Hướng dẫn tách và lấy hình ảnh từ video bằng điện thoại
  • Chữa xuất tinh sớm: 3 nguyên tắc QUAN TRỌNG để an toàn. hiệu quả cao
  • Hướng dẫn đi xe tay ga an toàn, đơn giản nhất
  • [Google Drive] Cách tạo form biểu mẫu khảo sát trên Google Drive
  • Paypal toàn tập – Đăng ký, xác thực, gửi tiền, rút tiền | Kiemtiencenter
Dana Lager

Dana-langer.com - Trang cung cấp thông tin, kiến thức giải trí hữu ích. Lĩnh vực chúng tôi tập chung cung cấp đến cho người dùng là Sức khỏe, Ẩm Thực, Công nghệ, Giải Trí, Mẹo vặt

© 2021 Bản quyền thuộc về Dana-langer.com

No Result
View All Result
  • Sức Khỏe
  • Ẩm Thực
  • Công Nghệ
  • Giải Trí
  • Mẹo Vặt

© 2021 Bản quyền thuộc về Dana-langer.com