Bài tập TĂNG CÂN HIỆU QUẢ dành cho NGƯỜI GẦY | Trang Le Fitness
✪ Subscribe:
➥ Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Trang Le Fitness hy vọng sẽ mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập thể dục giúp cải thiện vóc dáng và chiều cao một cách đáng kể.
➥ Follow Me:
» I:
» F:
➥ Hashtag: #fitness #tranglefitness #hướngdẫntậpgym #hưỡng dẫntậpfitness #fitnesschonữ #gymchonữ #squat #fitnessgiảmcân #fitnessgiảmmỡ
—————————————/-——————————–
© Bản quyền thuộc về Trang Le Fitness
© Copyright by Trang Le Fitness ☞ Do not Reup
fitness, trang le fitness, hướng dẫn tập gym, hưỡng dẫn tập fitness, fitness cho nữ, gym cho nữ, squat, bài tập gym nữ, gym nữ lưng xô, gym nữ tập mông, gym nữ tập bụng, gym nữ tập chân, bai tap tang can, bài tập tăng cân, tang can, tăng cân, tang can hieu qua, tăng cân hiệu quả, gầy, tang can cho nguoi gay, gay best leesin, Bài tập TĂNG CÂN HIỆU QUẢ dành cho NGƯỜI GẦY
Xem Thêm Bài Viết Sức Khỏe Khác: https://dana-langer.com/suc-khoe
Nguồn: https://dana-langer.com/
Có ai làm theo chị và thành công k ạ
Dáng chị đẹp quá.
Tạ bao nhiêu ký thì ổn vậy bạn?
Ngày nào anh cũng coi em Tập tối ngủ ngon làm việc rất hăng say kkkkkk
Tập mỗi ngày hay 1 tuần tập mấy lần vậy bạn
Tôi tập thể dục tăng cân
Nhưng không có tăng cân?
Dáng dẹp quá. C ơi tâp the nay v1 có tăng dc tí nào ko c nhỉ
May tuan moi tang can
Tập cái này 1 tuần mấy lần v cj hay ngày nào cũng tập v ạ ,mong cj rep e với😍
Nói thêm về chế độ ăn uống đi chị ơi
Thực ra em phải nghe đi nghe lại 8 lần mới nghe thấy chị nói gì.🙂🙂
Mot lan bao nhieu can vay Chi
Tap vao buoi nao b truoc bua an hay sau
E xin chế độ ăn ạ
c ơi người dáng quả lê thì tập bài nào ạ
Cảm ơn chị ạ.
Nhìn chị tập mà em lên mất 😑
Dạy cách hít thở luôn chị oi
Có bạn nào tập mà nên cân đc chưa ak.chia sẻ mình với
E m50 nhưng chỉ có 32kg
Trong lớp luôn bị thầy cô các bạn trong lớp chọc quê😇😇
Nguoi dau ma dep the
Tập mỗi động tác bao nhiêu cái 1 lần ạ